1リットルの汗

こんばんは

本日は勉強オフの日でしたのでスパワールドに行って参りました

お昼は難波にあるガテンというラーメンを食べに行きました。
醤油味でラーメンもりもりで、とてもおいしかったのですが

僕は醤油ラーメンが苦手でして、完食できませんでしたw
無料だからといって、大盛りにしたのがアホでしたw

満腹の状態でスパワールドへ

まずは、ジムで汗を流しました

胸筋がほしかったので、徹底的に胸を鍛えました

限界を迎えたら、腹筋やペダルこぐやつやら、懸垂、足鍛えるやつ、ダンベルなど

いい汗かいたぜ

その時点で、もう帰りたいと思ってしまった自分がいましたが、メインは温泉です

今日はヨーロッパエリアのタイプの温泉で、ゆったり温泉につかりました

塩サウナでたっぷり、汗をかき、１人でノリで水風呂に入ったり、ミストサウナや、ハチミツ風呂や、ハーブ風呂にも入り、電解質失いすぎて、ふらふらしてました

でも、楽しかった

やはり、温泉が好きなのです

お風呂上がりのコーヒー牛乳がうますぎた

帰りは串カツ屋に行って、僕はジンジャーエールでしたが、ノリで酔ってました

油もの食べ過ぎたので、駅でトイレにいきました

また、行きたいですね

家着いたので、ゆっくりしようと思います

では